Морковная диета

Такой овощ, как морковь, мы используем в своём рационе ежедневно. Мы привыкли добавлять её в супы, в гарниры и даже в выпечку. Но сама по себе морковь тоже очень вкусна, …

Далее

Дыхание для снижения аппетита

Психологи утверждают, что дыхательная и нервная система человека тесно связаны и испытывают взаимное влияние. В настоящее время на различных техниках глубокого и спокойного дыхания основываются многочисленные упражнения по релаксации, которые …

Далее

Сода для похудения

Обрести стройность без надоевших диет и изнурительной физической нагрузки  – мечта многих женщин. В надежде сбросить досадные килограммы прекрасная половина перебирает бессчетное количество всевозможных методов, среди которых диеты, таблетки, массаж …

Далее

Зимняя диета

Впереди такой замечательный праздник — Новый Год! Нам, женщинам, нужно выбрать красивое платье и выглядеть в нем сногсшибательно, нужно встретиться с родственниками и друзьями и показать себя во всей красе …

Далее

Имбирный чай для похудения

Уже несколько тысячелетий назад имбирь использовался для лечения расстройств желудка и других органов пищеварительной системы. Корень этого уникального растения содержит множество полезных веществ таких, как витамины группы В, А, С, …

Далее

Арбузная диета

Спелые, красные, сахарные арбузы — лакомство для взрослых и детей, а также замечательный продукт для того, чтоб избавиться от лишних килограммов. Арбузная диета легко переносится — Вам не придется голодать …

Далее

Готовимся к пляжному сезону

Все больше людей понимают, что косметические средства, которые в огромных количествах продаются в магазинах, кроме очевидной пользы, могут принести ощутимый вред. Раздражения, различные аллергии, индивидуальная непереносимость ингредиентов – вот неполный …

Далее

Молокочай для похудения

В этой статье речь пойдет не о диете. Молокочай предназначен исключительно для разгрузочных дней (1 раз в неделю). Молокочай прекрасно утоляет голод, выводит излишнюю жидкость и желчь из организма, очищает …

Далее